Yoga à Bègles

Le yoga est une expérience de reconnexion profonde au corps et à l’esprit. À travers le mouvement conscient et le souffle, il offre aux femmes un espace privilégié pour se recentrer, se renforcer et cultiver un bien-être durable.

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Réserve ton tapis

Réduit le stress

Augmente la concentration

Améliore le sommeil

Renforce en profondeur

Améliore la posture